BALANCE - Fitness Fusion Gimnasio en Leganés
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BALANCE

Una mezcla de Yoga, Pilates y Thai Chi, en la que mediante estiramientos, movimientos y poses se consigue un entrenamiento completo que lleva al cuerpo a un estado de armonía y equilibrio.

BENEFICIOS:

  • Aumenta tu fuerza
  • Mejora tu función cardio-vascular
  • Quemar calorías
  • Mejora tu flexibilidad y el rango de movimiento
  • Reduce el estrés
  • Proporciona una duradera sensación de calma y bienestar

body balance leganes

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