HIPOPRESIVOS
Beneficios:
- Reducción de los síntomas de incontinencia urinaria.
- Mayor sostén abdomino-perineal y reducción de su cintura.
- Mejoras posturales.
- Elevación del tono del suelo pélvico y de la faja abdominal
- Mejora la fuerza de contracción del periné.
- Optimización de la musculatura respiratoria (diafragma, serratos,…).
- Mejora las prestaciones sexuales porque propicia el riego sanguíneo de esa zona.
- Afectación en la flexibilidad de la cadena posterior.
Contraindicaciones de las técnicas hipopresivas:
Las personas que tengan alguno de los siguientes síntomas deberán descartar éstas técnicas:
- Hipertensión arterial
- Cardiopatía
- Disfunción obstructiva inspiratoria
- Mujeres embarazadas
TARIFAS DE LOS
ENTRENAMIENTOS HIPOPRESIVOS
SESIONES INDIVIDUALES
Primera sesión: 25€
Bono 4 sesiones: 128€
Bono 6 sesiones: 162€
GRUPOS REDUCIDOS
De 30 a 40 minutos/sesión con 5-8 Alumnos por grupo
1 día a la semana
35,90€/mes
NORMAS Y CANCELACIONES
- El bono tiene un mes de validez desde el momento en que se canjea la primera sesión.
- Es necesario hacer reserva. No se darán varias reservas a la vez. Es decir, se dará una reserva, y una vez aprovechada esa sesión se podrá pedir la siguiente.
- Se podrán cancelar un máximo de 2 sesiones por bono, siempre que se avise con al menos 12h de antelación. De no avisar con ese espacio de tiempo, o sobrepasadas las dos cancelaciones, se dará por realizada la sesión.